هل النوم الكافي هو حقاً أهم عامل لصحة الدماغ؟
غالباً ما يتم تجاهل النوم، لكنه يلعب دوراً حيوياً في صحة الدماغ. هل الحصول على قسط كافٍ من النوم هو حقاً المفتاح للحفاظ على وظائف الدماغ المثالية؟ هذا...
نتائج البحث عن
تم العثور على 2 نتيجة للبحث عن "الأمراض التنكسية العصبية"
نتائج البحث
عرض 1 - 2 من أصل 2 نتيجة
هل ألعاب السودوكو والكلمات المتقاطعة تقوي الدماغ حقًا وتحمي من الخرف؟
...المسلية والمفيدة للعقل. ولكن هل هي حقًا قادرة على تقوية الدماغ والحماية من الأمراض التنكسية العصبية مثل الخرف؟ دعونا نستكشف الأدلة العلمية وراء هذه ال...