كيف أتغلب على اضطراب الرحلات الجوية الطويلة (Jet Lag) وأستمتع برحلتي؟
اضطراب الرحلات الجوية الطويلة (Jet Lag) شبح يطارد المسافرين عبر المناطق الزمنية. لكن لا تدع هذا الشبح يفسد متعة رحلتك! إليك دليل شامل للتغلب عليه....